February 2nd, 2018

AHA против BHA


Альфа и Бета-гидроксикислоты являются химическими эксфолиантами, которые входят в состав многих наших косметических продуктов. Речь пойдет о том какая между AHA и BHA разница, и какие из них вам нужно использовать и для чего.
Collapse )

Рабочая добавка Now Foods, Супер Омега 3 - 6 - 9, 1200 мг


Я не буду рассуждать и приводить выдержки из научных журналов, зачем нужно принимать омегу или что лучше омега 3 или омега 3-6-9. Надо отталкиваться от потребностей конкретного человека! В журнале есть пост о мое опыте приема Омега 3 от 21st Century. Тут.
Collapse )

Противоречивый Хром


В сети много разногласий по поводу приема хрома, кому то помогает, отбить желание килограммами есть пирожное и маффины, а у кого-то все наоборот! Так почему же так происходит?
Collapse )