April 20th, 2021

Ожидаемые скидки с 21 по 28 апреля. Промокоды iHerb апрель 2021

На финишной прямой, каждый день новая категория со скидкой 25% на Айхерб. И новые скидки на бренды не за горами.


КАТЕГОРИИ НЕДЕЛИ
Дополнительная скидка 5% по реф коду DFJ537 на заказ от любой суммы!! 
Скидка 20%   ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Скидка 20%   NATURAL FACTORS

Скидка 15%   РАСПРОДАЖА КОСМЕТИЧЕСКИХ И УХОДОВЫХ СРЕДСТВ
Скидка 70%   СУПЕРАКЦИИ!!
Скидка 90%   ПРОБНИКИ


ПРОМОКОД iHerb: СКИДКА НА ВСЕ
Скидка 12% на ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ по ССЫЛКЕ NEW
Скидка 10% на ВСЮ КОРЗИНУ при покупке от $60 по ССЫЛКЕ NEW


РАСПИСАНИЕ АКЦИЙ АЙХЕРБ: СКИДКА 20%
Дополнительная скидка 5% по реф коду DFJ537 на заказ от любой суммы!! 
Скидка 20%   ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ  
Предложение действует с 19 по 20 апреля 2021 г
Скидка 20%   NATURAL FACTORS
Предложение действует с 20 по 21 апреля 2021 г
Collapse )

Какая форма магния лучше всего - та, которая содержит больше или та что лучше усваивается?

О всех актуальных акциях и промокодах iHerb читайте ЗДЕСЬ

Скидка Айхерб 25% до 21 апреля
NATURAL FACTORS
    
Разные соединения магния различаются по количеству содержащегося в них магния. Производители должны указывать фактическое количество или «элементарного» магния на этикетках, чтобы можно было сравнить сколько же на самом деле магния в добавке, сколько его содержится в разных его формах.

Усвоение и даже некоторые побочные эффекты во многом зависят от формы и его стоимости.

Как это выгладит на практике:
Существует масса форм магния, самые часто встречающиеся аспартат магния, бикарбонат, карбонат, хлорид, цитрат, глюконат, гидроксид, лактат, малат, оротат, оксид, таурат, треонат и трисиликат. И также широк диапозон сколько ежедневно нужно принимать, это может быть дозировка от 50 мг до 1000 мг.

Первое что нужно сделать это выбрать форму магния, для чего /от чего принимать. Некоторые формы, такие как цитрат магния и хлорид магния, усваиваются лучше, чем другие формы и при у них нет побочных эффектов (диарея). Другие формы могут лучше сработают если есть проблема частых головных болей или есть проблема со стулом, то есть использовать в качестве легкого слабительного.

Второй важный момент, важно подобрать свою дозировку магния (она может быть как 50 мг так и 1000 мг, но не более того).
Collapse )