Аnn@ (annacheft) wrote,
Аnn@
annacheft

Categories:

Посылка iHerb: Добавки для сердца, зрения и нервной системы и пищеварения


Посылка, которую давно нужно было показать и рассказать, но лучше сделать это поздно, чем никогда этого не сделать.

Итак, первый и один из важнейших моих аптечных средств это арника, а именно

Boiron, Гель Arnicare, обезболивающий (45 г)
Состав: Arnica montana 1X HPUS-7%
Действие: Временно облегчает боль и натяжение в мышцах, вызванные небольшими ушибами, перенапряжением и падениями.
Уменьшает боль, отеки и пигментацию от синяков.
Гель легкий и быстро ускользающий, и очень быстро впитывается в чем его большой плюс. Преимущественно гель расходую на коленки ребенка, чтобы успокоить место ушиба и не допустить появление синяка. Важно, наносить гель с арникой только на свежий ушиб, если появился синяк, гель немного облегчит болевые ощущения и не более того.



Следующая добавка для приема внутрь, а еще лучше не сразу принимать, а рассасывать.
Вкусненький витамин С American Health, Эстер С , со вкусом апельсина, 250 мг, 125 жевательных облаток
В 1 таблетке содержится 250 мг Витамина С (в виде аскорбиновой кислоты Ester-C / аскорбата натрия)
Заказала этот вариант для ребенка, он у меня приемлет только два варианта добавок, жидкие или рассасывающие. Для чего? Витамин С это водорастворимый витамин и входит в число жизненно необходимых, наряду с витамином А и D. Вкус только отдаленно напоминает апельсин практически не ощущается, а хотелось бы более ярко-выраженного вкуса, но что хорошо не горько и не кисло. Но несмотря на практически нейтральный вкус МаксимГригорьевич есть без удовольствия, но ест, особенно активно жует, если предложить ему вкусняшку.



Еще одна вкусняшка для ребенка, эффективный рыбий жир от любимого бренда
Nordic Naturals, Масло печени арктической трески, со вкусом клубники

Содержит 48 порций в расчете на одну порцию 5 мл.
Содержит: витамин А 230-920 МЕ (очень и очень немного!)
Витамин D 0-20 МЕ
И главное, Всего Омега-3 1060 мг
EPA 340 мг/ DHA 510 мг
Омега 3 в рыбьем жире снижает уровень триглицеридов (плохой холестерин), снижает риск сердечного приступа, помогают поддерживать нормальный сердечный ритм, снижает риск инсульта у людей с сердечными заболеваниями, улучшает кровеносное давление, уменьшает внутреннее воспаление, облегчает симптомы артрита, лечить депрессию и стресс.
Добавка, которую у меня принимают все и практически без перерывов, добавлю к вышесказанному, то что рыбий жир полезен для работы мозга, зрения и повышает уровень увлажнения кожи.



Следующая добавка Solgar, Сухой витамин А, 1500 мкг, 100 таблеток
Одна таблетка содержит Витамин А (в виде ретинилпальмитат) 1500 мкг
Витамин А играет ключевую роль в здоровье кожи, а если посмотреть более глобально, то витамин А еще полезен для зрения это на минуточку каратиноид который защищает наши глаза от негативного солнечного излучения.
Принимаем также все вместе, но не на постоянной основе, а небольшими курсами. Витамин А жирорастворимый витамин и имеет свойства накапливаться, его передозировка опасна.
Конкретно этот вариант витамина А понравился ребенку, возможно из-за очень небольшого размера, а может причина в том, что таблетка практически не имеет вкуса.



Еще один вариант витамина А Source Naturals, Витамин А, 10 000 IU, 100 таблеток
Все та же дозировка в одной таблетке и все тот же пальмитат, что и Solgar. Заказала из любопытства, посмотреть, попробовать найти хоть одно отличие, но не обнаружила. Про эффект сказать сложно, но вот вкус и размер таблеток мало чем отличается.

Ииии…..снова витамин А Solaray, Dry Form Vitamin A, 25,000 IU, 60 VegCaps
Vitamin A (as 60% Beta Carotene and 40% Retinyl Palmitate) 25,000 IU каротин и пальмитат в капсулах. А этот вариант для мужа. Вот на сколько я не люблю капсулы, на столько же он предпочитает добавки в капсулах. Проблем с глотанием не возникает, после приема никаких неприятных ощущений не возникает, и поскольку проблем со зрением изначально нет, сказать работает этот вариант витамина А для улучшения/ поддержания зрения сказать сложно.



Пробиотики…аж два, две, двое...
Mason Natural, Пробиотик ацидофилус с пектином, 100 капсул
Пробиотик для нормализации микрофлоры в кишечнике. Но брала я его не для нормализации пищеварения, а для того чтобы готовить йогурт, но получается кефир, вкусный, кисленький, но кефир. Кефир к слову очень люблю и кроме меня его как-то раньше никто не пил, а после того как начала готовить, всем неожиданно полюбился.
Если же вас интересует пробиотики как добавка которая нормализует микрофлору, в этом варианте можно быть уверенным, он эффективно сработает и ваш кишечник встанет на правильные рельсы.

Еще один вариант, для нормализации пищеварения
California Gold Nutrition, Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ, 10 овощных капсул

Пробная версия, редко бывает в наличии, и так же редко можно заказать по пробной цене. Держу в домашней аптечке на всякий пожарный случай.



С пищеварением разобрались пора и о нервах подумать и для того чтобы эти самые нервы не шалили нужно принимать витамины группы В и в целом витамины группы В правильно принимать хотя бы курсами.
Nature's Way, Комплекс B-50, 100 капсул
Бюджетный, но по многих лабораторным отчетам эффективный вариант потому то и выбираю именно его. Из-за частого нервного напряжения страдаю от головной боли, или правильнее сказать страдала, после того как начала регулярно принимать рыбий жир и витамины группы B жить однозначно стало легче. И еще важный момент, отдыхать стала больше, стала больше позволять себе отдыхать.

Немного про уход…
NutriBiotic, Аскорбиновая кислота, 100% чистый витамин C, кристаллический порошок, (227 г)
Восемь месяцев или около того как полностью перешла на приготовление домашней сыворотки с витамином С, и мне так нравиться процесс создания и эффект, больше я не ищу идеальный готовый вариант витамина С.
Для приема внутрь этот витамин С не очень пригоден, точнее он подходит тем у кого нет проблем с желудком и тем кто любит кислое. У NutriBiotic есть еще три варианта аскорбиновой кислоты, без вкуса, шипучка со вкусом лимона и совсем уж противный для меня вариант со вкусом соды (некоторые ощущают легкий привкус).



Гель, алое вера The Saem, Успокаивающий гель со свежим алоэ с острова Чеджу, (300 мл)
Гель призван увлажнять и успокаивать кожу, и с теми с другим откровенно сказать справляется на твердую троечку. Использую я его в качестве геля проводника, когда делаю массаж, остатки смываю теплой водой.
Для меня явным недостатком геля стал его резкий, пусть и не раздражающий нюх аромат.

Ой, и это был последний продукт в посылке. На очереди еще посылка, о которой расскажу очень скоро.
ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ МОЕМУ БЛОГУ И ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 10% НА БРЕНДЫ IHERB
Tags: Мои покупки
Subscribe

Posts from This Journal “Мои покупки” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments