Аnn@ (annacheft) wrote,
Аnn@
annacheft

Category:

Посылка iHerb: Вкус и польза

Вкусная измельченная ирландская овсянка и желейные гранатовые мишки. Из полезного и витамин С в таблетках со вкусом апельсина

Овсянка на завтрак – хорошее начало дня
MCCANN'S IRISH OATMEAL, ИЗМЕЛЬЧЕННАЯ ОВСЯНКА, (793 Г)
В Ирландии есть давняя традиция употребления в пищу молотой овсянки, потому что здесь богатая почва и влажный климат позволяют выращивать одни из лучших урожаев овса в мире. Достаточно одного взгляда, чтобы убедиться, что молотая овсянка Steel Cut Oats — особенная. Наружная оболочка удаляется из овсяного ядра, которое затем разрезают на части, пропуская через дисковую молотилку. Вот и все! (Никакой обработки паром и прокатки, как в случае с обычной овсянкой). Результатом является действительно отличный аромат и текстура, которая обеспечивает сохранение всех полезных свойств необработанного 100%-ного овсяного зерна.

Готовится просто и быстро, а какая вкусная м-м-м-м (в сравнении с заварным геркулесом). Самый мой простой и быстрый вариант варки каши занимает пять минут и требует минимум телодвижений. Потребуется 250 мл молока, сотейник с крышкой, одна ложка с горкой каши (40 гр). Выливаю молоко и насыпаю кашу в сотейник, жду когда закипит (постоянно помешивая), после закипания, выключая, накрываю крышкой и оставляю на пять минут.
Накладываю в тарелку и добавляю по вкусу, йогурт, творог, ягоду, банан, шоколадную (арахисовую пасту) или сироп. Вкусный и сытный завтрак готов.

Ps К сожалению уже почти месяц каша McCann's Irish Oatmeal не доступна для заказа и я нашла ей альтернативу от Now Foods, органический резной овес. По вкусу ничем не отличается, объем больше и цена ниже, но варить дольше. Оставлю ссылку на вкусную кашу
NOW FOODS, REAL FOOD, ОРГАНИЧЕСКИЙ РЕЗАНЫЙ ОВЕС, (907 Г)

Конфеты-вкусняшки
SURF-SWEETS, МАРМЕЛАДНЫЕ ЧЕРВЯЧКИ, (78 Г)
Были у бренда и червячки и колечки в сахарной обсыпке, все снияли с продажи. Но как есть и белее вкусный вариант YumEarth (мармеладный конфеты, карамель и леденцы на палочке). Оставлю ссылку на любимых сыном мармеладных мишек с гранатовым соком.
YUMEARTH, ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ МИШКИ, ГРАНАТОВЫЙ ЛЕДЕНЕЦ, (142 Г)
Очень вкусные мармеладки: слегка кисловаты и приятно сладкие К сожалению, в такой упаковки приехали полностью слипшееся. Т.е. это были не отдельные медвежата, а огромный кусок мармелада. Думаю, есть смысл заказывать большие пачки, в которые медвежата упакованы в стиках по 10 шт

Витамин С вкус и польза в одной жевательной таблетке
AMERICAN HEALTH, ЭСТЕР С, СО ВКУСОМ АПЕЛЬСИНА, 250 МГ, 125 ЖЕВАТЕЛЬНЫХ ОБЛАТОК
Этот витамин С я покупала для ребенка, вкус сладкий апельсин, дозировка не маленькая, но когда нужно действительно поддержать организм и поднять иммунитет даю по 1 таблетке в день, заметила что помогает снизить температуру когда она больше 38, заметьте не совсем убрать температуру а именно снизить, ребенку полегче становиться а заодно и мне))). Также даю в течении 10 дней сразу после болезни для укрепления иммунной системы. Вообщем полезная покупка качественного витамина С т.к именно эта форма витамина ЭСТЕР-С не кислая и не раздражает желудок, аллергии у нас не вызвал.
Сколько витамина С нужно принимать в день
Институт медицины (МОМ) разработал набор эталонных значений для определенных питательных уровней потребления, в том числе для витамина С .

Вот RDA для витамина C:
Этап жизни RDA
Дети (1–3 года) 15 мг
Дети (4–8 лет) 60 мг
Подростки (9–13 лет) 75 мг
Подростки (14–18 лет) 75-90 мг
Взрослые женщины (в возрасте 19 лет и старше) 90 мг
Взрослые мужчины (в возрасте 19 лет и старше) 90 мг
Беременные женщины (в возрасте 19 лет и старше) 90-120 мг
Кормящие женщины (в возрасте 19 лет и старше) 120 мг


Спортивные батончики в которых всего 3 компонента
LARABAR, БАТОНЧИК СО ВКУСОМ ПИРОГА С ОРЕХАМИ ПЕКАН, 16 БАТОНЧИКОВ ПО 45 Г
Состав: Основа финиковая паста, орехи пекан и миндаль
В 1 батончике 220 Кк

Если судить по составу должен был выйти вкусный питательный батончик, но на деле получилось несколько иначе. Батончик маслянистый, и это для меня сразу минус. Попытка заморозить с треском провалилась! Мало того, что он маслянистый он еще и прилипает к зубам когда его жуешь, а еще он приторный, что не удивительно если учесть что основа его это финиковая паста. Что касается вкуса это как есть финиковую пасту, которую украсили крошкой ореха пекан. Батончики без восторга.
ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ МОЕМУ БЛОГУ И ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 10% НА БРЕНДЫ IHERB

Tags: Мои покупки
Subscribe

Posts from This Journal “Мои покупки” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments