Аnn@ (annacheft) wrote,
Аnn@
annacheft

Category:

Гинкго Билоба. Переживший динозавров

О всех актуальных акциях и промокодах iHerb читайте ЗДЕСЬ

Гинкго – крупное дерево высотой до 35-40 м, в диаметре ствол достигает 4-4,5 м. Произрастает преимущественно в Китае, Японии и Корее на горных склонах, в долинах, расселинах между скалами на высоте 500-1500 метров. Относится к «живым ископаемым», поскольку существует практически в неизменном виде с юрского периода (около 150 млн. лет).
За это время Гинкго Билоба приобрело множество полезных свойств. Дерево устойчиво к заболеваниям и вредителям, не боится засухи и суточных перепадов температур.
Знаете ли вы что: Такие деревья расположены преимущественно у подножия буддийских храмов, монастырей и гробниц. Их чтут и им поклоняются, особенно в период опадания листвы. Это священное дерево является символом медитации, мудрости, любви и жизненной стойкости.

Отличный иммунитет растения связан с наличием в его составе более ста биологически активных веществ:

- билобалид;
- гинкголиды;
- кверцетин;
- кемпферол;
- танины;
- воск;
- гинколевые и органические кислоты;
- фермент супероксиддисмутаза;
- катехины;
- полисахариды;
- мирицетин;
- изорамнетин;
- витамины группы В;
- азотистые основания;
- минеральные вещества.

В лечебных целях используется, преимущественно, листья, служащие сырьём для приготовления экстракта. Чтобы получить 500 г экстракта требуется не менее 30 кг листьев. Вытяжка обладает следующими свойствами:
- Рассасывающими (помогает ликвидировать узлы и кисты).
- Онкопротекторными (снижает риск появления и развития опухолей).
- Антиоксидантными (замедляет процессы старения кожи и организма в целом).
- Иммуномодулирующими.
- Противовирусными.
- Противовоспалительными.
- Сосудорасширяющими (способствует укреплению стенок сосудов и «держит в тонусе» вены).
- Антигистаминными.
- Нейропротекторными (защищает клетки головного мозга и улучшает мозговое кровообращение).
- Противогрибковыми.
- Вяжущими.
- Антитоксическими (способствует нейтрализации ядов).
- Диуретическими.

Этот перечень – неполный, его можно существенно дополнить. Например, экстракт гинкго двулопастного полезен для диабетиков, лиц, имеющих склонность впадать в депрессию, гипертоникам и людям, постоянно испытывающим упадок сил.

Знаете ли вы что: Семена растения содержат фитостеролы, сахара, валериановую кислоту, ПНЖК. Аминокислотный состав схож с тем, что характерен для растений семейства бобовых. Это значит, что семена гинкго двулопастного являются ценным источником растительного протеина. Для лечебных целей они используются нечасто, и по своей сути являются изысканным японским деликатесом.


Применение Гинкго Билоба в медицине:
Болезнь Альцгеймера и слабоумие
По мнению учёных, лекарства от болезни Альцгеймера не существует. Но на ранних стадиях появления есть возможность приостановки её развития. В состав Гинкго Билоба входят вещества, способствующие повышению эластичности сосудов и стабилизации процессов в клетках тканей головного мозга.
Нормализация мозговой деятельности происходит из-за того, что после курсового приёма препаратов улучшается приток крови, повышается способность тканей усваивать кислород и увеличивается процентное содержание полезных веществ в организме.

Варикоз
Экстракт растения имеет свойство расширять сосуды и разжижать кровь, поэтому он входит в состав различных мазей, кремов и гелей, предназначенных для лечения и устранения последствий варикозного расширения вен. Одним из таких средств является крем, который тонизирует вены, снимает болевой синдром, обладает противовоспалительным эффектом и обеспечивает коже ног достойный уход.

Депрессия
Депрессивное состояние – не так уж безобидно, потому что человек, испытывающий депрессию, буквально теряет сон и аппетит, у него постоянно плохое настроение его посещают мысли о собственной никчёмности и ненужности.
Чтобы выйти из этого состояния, потребуется помощь хорошего специалиста, который обязательно пропишет препараты на основе экстракта Гинкго. Растение наделено выраженными противовоспалительными свойствами, а это значит, что оно способно снизить уровень гормона стресса в организме. Для устранения депрессии можно использовать настой высушенных мелкоизмельчённых листьев (1 ч. л. сухого сырья на 200 мл кипятка, трижды в день на протяжении 1-2 месяцев).

Нервные расстройства
Лекарственные препараты, созданные на основе листьев Гинкго Билоба, могут применяться при нервных расстройствах, в том числе, при различных фобиях, неврозах, панических атаках. А всё потому, что они активно воздействуют на сосуды головного мозга и улучшают текучесть крови.

Когнитивные расстройства и проблемы со зрением
Экстракты из листьев реликтового растения не допускают появления и развития катаракты (помутнения глазного хрусталика). Также научно доказан тот факт, что лицам, страдающим глаукомой, удалось существенно улучшить зрение.
Таких результатов им удалось добиться за счёт ежедневного употребления на протяжении 8 недель 240 мг вытяжки.
Спиртовая настойка более эффективна, а готовится она так: залить высушенные и измельчённые листья спиртом в соотношении 1:10 (по объёму). Выдержать в тёмном месте 2 недели, встряхнуть, отфильтровать. Принимать дважды в день, разводя 15 капель в ½ стакане воды. Курс – месяц.

Головные боли
Если часто мучает мигрень, можно приготовить чудодейственный чай, который рекомендуется пить по утрам вместо кофе. Рецепт: 5 г сухих измельчённых листьев залить 0,4 л кипятка, поместить на водяную баню, выдержать 10 минут. Для повышения тонизирующих свойств и улучшения вкусовых качеств рекомендуется добавлять мёд.
При гипотонии промышленно изготовленные и «домашние» препараты на основе Гинкго Билоба к применению не рекомендованы, потому что они оказывают сосудорасширяющее действие, что больше актуально при гипертонии.

Заболевания щитовидной железы
В умеренных количествах Гинкго Билоба оказывает положительное влияние на органы эндокринной системы, к числу которых относится и щитовидная железа. Для поддержки щитовидки и профилактики её заболеваний можно принимать настойку: 20 г сухого сырья залить литром кипятка, потомить на водяной бане 10 минут, перелить в термос. Принимать 5 раз в сутки по 100 мл. Курс – трёхнедельный, после – необходимо сделать перерыв на 2 месяца.

Знаете ли вы что: Экстракт хорошо всасывается в кишечнике. Он ингибирует поглощение нейротрансмиттеров норадреналина и серотонина, замедляет агрегацию тромбоцитов, улучшает мозговое кровообращение, повышает содержание кислорода и питательных веществ в тканях, предотвращает ишемию (недостаточное кровоснабжение). Это антиоксидант, который может удалять свободные радикалы и другие виды реактивного кислорода, тем самым уменьшая окислительное повреждение клеток.


Экстракт листьев Гинкго Билоба: применение в косметологии
Экстракт Гинкго Билоба находит применение не только в медицине и гомеопатии, но и в косметологии. Любое действующее вещество из состава растения обладает полезными свойствами. В целом гинкго двулопастный оказывает мощнейшее антиоксидантное действие, делающее его незаменимым в косметике. Косметические средства, изготовленные на основе экстракта листьев растения защищают кожу от УФ-лучей, поэтому гинкго двулопастный особенно ценен при пребывании на солнце. Он разглаживает мелкие мимические морщинки, улучшает микроциркуляцию крови, очищает кожные покровы, восстанавливает поврежденные волосы. Растение поражает не только своей уникальностью, но и своей широтой применения. Так, оно может использоваться даже в качестве натурального красителя. Список косметических средств, в которых применяется Гинкго двулопастный:

  • маски, тоники и крема для уставшей и дряблой кожи лица;

  • антивозрастные сыворотки;

  • противокуперозные средства;

  • антицеллюлитные подтягивающие крема и обертывания;

  • косметика для волос – шампуни, кондиционеры, спреи, бальзамы и маски;

  • кремы и лосьоны с УФ-защитой;

  • кремы, гели и сыворотки для контура глаз и пр.

Как принимать?

  1. Приобрести Гинкго Билоба можно в виде капсул, таблеток, жидких экстрактов или в виде чая (сушеных листьев).

  2. Большая часть исследований изучала действие очищенного экстракта. Безопасным считается прием 120–240 мг препарата, разделенных на несколько доз в течение дня.

  3. Не существует определенной максимальной дозы, однако разумно начинать с более низкой дозы и постепенно повышать ее.

  4. Большинство исследований не оценивало дозы, превышающие 600 мг в день, поэтому не стоит превышать это количество.

  5. Чтобы получить преимущества, связанные с увеличением кровотока в мышцах, попробуйте совместить гинкго билоба с оксидом азота (принимайте по три капсулы ежедневно, за 30 минут до тренировки).

  6. Помните, что может пройти до шести недель, прежде чем вы начнете замечать какие-либо положительные сдвиги.

Знаете ли вы что: Растение Гинкго Билоба является двудомным. На женских деревьях развиваются семязачатки, а на мужских – пыльцевые зерна. Цветок, как и у других голосеменных отсутствует, а не заслоненные мякотью семена напоминают плоды или ягоды.


Противопоказания к приему препаратов с Гинкго Билоба:
Из-за большого количества активных веществ в составе нужно быть и осторожным. В редких случаях все же возможны такие явления как: головная боль, диарея, возникающее чувство тревоги, учащенное сердцебиение, тошнота или рвота. Возникновение тех или иных нежелательных эффектов зависит от особенностей организма, от длительности применения, от того, какие сопутствующие заболевания имеет человек, и соответственно – какие препараты он еще принимает.
Также есть ряд людей, которым следует с осторожностью применять Гинкго Билоба – лекарственные средства на его основе:


  • если есть заболевания желудочно-кишечного тракта;

  • повышенная склонность к аллергическим реакциям;

  • склонности к кровотечениям;

  • детский возраст до 12 лет.


Запрещено использование гинкго билоба при индивидуальной непереносимости, при беременности и лактации.
Где приобрести гинкго билоба:
LAKE AVENUE NUTRITION, ГИНКГО БИЛОБА, 120 МГ, 360 ВЕГЕТАРИАНСКИХ КАПСУЛ






DOCTOR'S BEST, EXTRA STRENGTH GINKGO, 120 МГ, 360 РАСТИТЕЛЬНЫХ КАПСУЛ






NATURE'S ANSWER, ГИНКГО БЕЗ СПИРТА, 500 МГ, 1 ЖИДКАЯ УНЦИЯ (30 МЛ)







NATURE'S BOUNTY, ГИНКГО БИЛОБА, 120 МГ, 100 КАПСУЛ

ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ МОЕМУ БЛОГУ И ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 15% НА БРЕНДЫ IHERB

Tags: doctor's best, lake avenue nutrition, nature's answer, nature's bounty, БАДы, Здоровье
Subscribe

Posts from This Journal “БАДы” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments